这些关于脱发的我们也要知道

　　脱发是一个严重的问题，我们应该如何解决脱发问题，很多时候我们只知道脱发，但不知道什么原因，这将导致大量的头发损失。

　　脱发的因素：1、药物因素，2、激素原因，3、头皮问题，4、甲状腺问题

　　脱发的预防：1、要学会缓解压力，2、要改正自身的一些不良习惯，3、要学会正确的头发护理，4、平时要多吃一些含铁、维生素丰富的食物

　　对头发好的食物：1、头发的光泽与甲状腺的作用有关，2、经常脱发的人体内常缺铁，3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，4、头发干枯，5、维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长